Anwendungen

Die Alexandertechnik ist für alle Menschen jeden Alters geeignet.

Insbesondere wird sie bei Menschen angewendet,

• die professionell mit ihrem Körper arbeiten, wie Musiker, Schauspieler, Tänzer, Sportler, und sich mehr Durchlässigkeit und Authentizität wünschen
• die unter körperlichen Beschwerden leiden wie z. B. Rücken-, Schulter- oder Kopfschmerzen
• die für einen Prozess der inneren Entwicklung und des persönlichen Wachstums einen körperorientierten Zugang suchen

Weiterhin wird sie bei Kindern und Jugendlichen angewendet,

• die z. B. unter Koordinationsschwierigkeiten, Haltungsfehlern oder innerer Unruhe leiden

"Es gibt keine richtige Haltung, es gibt nur eine richtige Ausrichtung." F. M. Alexander